Situation

J’aide les sportifs
à guérir de leur fatigue chronique et symptômes
grâce à une réduction des différentes formes de stress et
à une alimentation spécifique à leur métabolisme.

Les symptômes; maladies chroniques ne sont que des indicateurs non spécifiques à un dysfonctionnement physiologique global.

L’alimentation est le paramètre qui influence le plus notre physiologie et donc notre santé.

Vos besoins individuels en certains aliments, en macronutriments et en micronutriments sont les clés à resynchroniser votre métabolisme et donc à retrouver votre vitalité.

Certaines personnes ont besoin de beaucoup de viande et graisse(dominance parasympathique, oxidateurs rapides), alors que d’autres ont besoin du contraire(dominance sympathique, oxidateurs lents). Seul votre métabolisme sait ce qui est bon pour vous. Si vous souffrez de divers symptômes et maladies chroniques, alors ce que vous mangez ne vous convient sûrement pas.

Processus

Etapes essentielles pour soigner durablement vos symptômes et développer une santé globale

Départ : symptômes et mal-être

  1. état d’esprit responsable et déterminé
  2. identification de différentes sources de stress
  3. création d’un équilibre de vie
  4. identification du type de votre métabolisme
  5. alimentation d’élimination
  6. création d’une base alimentaire selon vos besoins métaboliques
  7. réintroductions, observations et ajustages

Arrivée : vitalité et santé globale

méthode :
http://metabolictyping.com/
www.healthexcel.com/
www.chekinstitute.com

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